Die funktionelle Wassergymnastik verfolgt in erster Linie das Ziel, die Funktion der Gelenke zu verbessern. Im 33°-Grad warmen, stehtiefen Wasser werden alle Gelenke durch den Auftrieb entlastet, mit gezielten Übungen schonend bewegt und mobilisiert. Unter fachlicher Anleitung kräftigen Sie zudem unterstützt vom Wasserwiderstand und speziellen Geräten sanft Ihre Muskulatur. Übungen zur Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts sowie ein entspannter Stundenausklang runden das gesunde Ganzkörpertraining ab.
93,50 €
inkl. Eintritt
00:45 Std.
18 bis 99 J.
Dieser Kurs ist empfohlen für sportgesunde Erwachsene / Senioren. Sollten Sie unsicher sein bezüglich Ihrer Sportgesundheit fragen Sie bitte - insbesondere wegen der hohen Wassertemperatur - Ihren Hausarzt.
Der Kurs erfüllt nicht die Richtlinien es "Leitfadens Prävention". Daher ist ein Zuschuss zur Kursgebühr durch die gesetzlichen Krankenkassen nicht möglich.
Sie haben keinen passenden Termin gefunden? Sie können sich aber gerne auf die Warteliste setzen, damit wir Sie informieren können, sobald der Kurs wieder angeboten wird.
Auf die Warteliste
